G. Jacob, H. van Genderen, L. Seebauer. Metas keistis
Dar viena puiki knyga. Labai struktūruota, aiški, tikrai suprantama kiekvienam, papildyta pavyzdžiais bei darbalapiais.
Autorės pristato režimus, dar kitaip galima sakyti šablonus, kuriais veikiame, ir ypatingai tada, kai patenkame į nemalonias situacijas, patiriame stresą.
Taigi knyga apie tai, kai įsijungia tas kažkas, kurį kartais kiek nurimus lydi mintys „ir kaip aš taip galėjau, gi galėjau visai kitaip“ ir pan.
Palikite komentarą