• atrandamekartu@gmail.com

Atrandame kartu

  • Pradinis
  • Apie
  • Konsultacijos
    • Psichologo konsultacija
    • Konsultacijos dirbant SPSS
  • Pagalbos metodai
    • Vienos sesijos terapija
    • Dėmesingas įsisąmoninimas
    • Vesk savo vaiką į sėkmę
  • Skaitiniai
  • Skaitoma knyga
  • Dalinamės
  • Parduotuvė
  • Kontaktai
  • Pirkinių krepšelis
Pradinis

Kankyo Tannier. Gydanti tyla

Rgs2
  • Atrandame kartu
  • 0
  • Skaitoma knyga

Kankyo Tannier. Gydanti tyla

Galvojant apie vienuolius, man dažnai iškyla  kalnų, šaltų vienuolyno sienų, atsiskyrimo, meditacijos vaizdai. Tačiau šios knygos autorė, nors ir yra dzenbudistė vienuolė, jai labai nesvetimas pasaulietiškumas bei su juo susiję problemos, pvz. pirkimas norint pataisyti nuotaiką, noras pirmauti, būti geriausia ir pan. Gal dėl to tekstas dėl neapsakomo draugiškumo, betarpiškumo man buvo labai lengvai skaitomas. Juo labiau, lengvumo pojūtis, dalijimasis patirtimi sudarė įspūdį, jog skaityčiau ne knygą, tačiau žinutę ar žurnalo straipsnį.

Vis dėlto, esmė juk ne skaitymo trukmėje ar teksto apimtyje. Taigi ar radau kažką naudingo?

Dalindamasi savo patirtimi, autorė sako, kad tyla – tai ne tik triukšmo nebuvimas, todėl daugiau tylos patirtume, jei kitą žmogų vertintume ne kaip priešą, o kaip žmogų, turintį kitokią nuomonę, patirtį, vertybes. Taip daugelis dalykų neskiriant jiems laiko ir dėmesio pasirodytų net ir neverti aptarimo.

„Taip pat galite turėti omenyje vieną svarbų dalyką, kuris padės užglostyti bet kokius nesusipratimus: jums nereikia nieko įtikinėti! Kiti galbūt su jumis nesutiks ar jūsų nesupras. Nieko tokio. Svarbiausia, kad patys atrastumėte savo kelią, pamažu, bet užtikrintai“

Tyla tai ne išgyvenimų ar emocijų neigimas. Tai terpė ir galimybė būti viskuo, tačiau kartu prie nieko neprisirišant. Tai galimybė išgirsti savo kūną, kuris apie savo būklę mums praneša skirtingais pojūčiais.

Asmeninės erdvės, tylos siekis gali būti labai individualus ar net neatsiejamas nuo sociokultūrinės aplinkos. Deja, tylos mes dažnai vengiame bijodami joje patirti stoką ar atrasdami, jog galime kažką prarasti.

Autorė dalijasi ir keliais patarimais/pratimais kaip mokytis tylos, tačiau gal dėl to, jog tyla man nesvetima, jie manęs labai „neužkabino“.

fb-share-icon

Post navigation

← Doreen Virtue. Angelai mūsų sargai/Kaip išgirsti angelus?
Debra Moffitt. Palaimos sodas. Kaip atrasti ir puoselėti moteriškumą →

Apie Atrandame kartu

Peržiūrėti visus įrašus

Palikite komentarą

Atšaukti atsakymą

    Naujausi įrašai

  • Sam Akbar. Atsparumas stresui
  • Ichiro Kishimi, Fumitake Koga. The Courage To Be Disliked
  • Ichiro Kishimi, Fumitake Koga. The Courage To Be Disliked.
  • R. F. Baumeister, J. Tierney. Valios galia
  • J. Demartini. Dėkingumo efektas

    Draugaukime socialiniuose tinkluose

Facebook
YouTube
YouTube

Pirkimo taisyklės

Privatumo politika

Bendraukime

Facebook
YouTube
YouTube
Visos teisės saugomos © Atrandame kartu-2023
error: Turinys apsaugotas !!