Atrandame kartuBalso pokyčiai patiriant smurtą ir depresiškumą
Jau kurį laiką pastebiu, jog savaitės eigoje tai, kuo dalinasi klientai „sukrenta“ į vieną ar kelias temas. Dažniausiai kiekvienos
Skaityti toliau
- atrandamekartu@gmail.com
Prieš tai, kai kūnas pasako NE (įsisąmoninto tyrinėjimo pratimas)
Kūno siunčiamus signalus galime suprasti kaip įspėjimą, jog mūsų dalys prarado vientisumą, susietumą. Tačiau vietoje to, jog dėmesį
Skaityti toliau
Kaip padėti sau ir kitiems, kai reaguojant į stresą sustingstame?
Kelias dienas klausiau nuostabių Nicabm (www.nicabm.com) mokymų ir noriu pasidalinti, mano požiūriu, labai svarbiomis įžvalgomis. Pirmoji
Skaityti toliau
Kūno vaizdas. Kas tai ir kodėl toks svarbus?
Kadangi ant veido pasirodė didelis bėrimas, prisiminiau, jog niekada negalėjau pasidžiaugti tobula veido oda. Nors labai dėl to nesikrimtau,
Skaityti toliau
Pagalba sau ir savo kūnui
Trauminės, skausmingos patirtys gali užsilikti ne tik kaip prisiminimai apie išgyvenimus, tačiau ir kaip kūno pojūčiai. Skausminga patirtis
Skaityti toliau
Draugaukime socialiniuose tinkluose
