• atrandamekartu@gmail.com

Atrandame kartu

  • Pradinis
  • Apie
  • Konsultacijos
    • Psichologo konsultacija
    • Konsultacijos dirbant SPSS
  • Pagalbos metodai
    • Vienos sesijos terapija
    • Dėmesingas įsisąmoninimas
    • Vesk savo vaiką į sėkmę
  • Skaitiniai
  • Skaitoma knyga
  • Dalinamės
  • Parduotuvė
  • Kontaktai
  • Pirkinių krepšelis
Pradinis

Čia ir dabar

Vas27
  • Atrandame kartu
  • 0
  • Skaitiniai

Čia ir dabar

Lygiai prieš savaitę baigėsi antrasis  dėmesingumo mokymų blokas. Po dviejų intensyvių dienų išėjau pasivaikščioti ir sąmoningai pažvelgti į tai, kas mane supa.

Prabėgus vos kelioms dienoms, aktualūs įvykiai neišvengiamai palietė daugelį iš mūsų. Užplūdo įvairios emocijos – baimė, nerimas, atjauta ir daugelis kitų.

Kita vertus, visa tai man kaip niekad priminė esamo momento svarbą. Išeinu į lauką ir jaučiu žemę po kojomis, į veidą pučiantį vėją, pavasario kvapą, čiulbantį paukštį. Viską pastebiu, pajaučiu, išgyvenu. Gal ir prisiminus skaitytos knygos „Savų minčių kaliniai“ mintis, šioje sudėtingoje ir nenuspėjamoje situacijoje akimirka čia ir dabar įgyja visai kitas prasmes. Nerimas lyg sumažėja ir užlieja džiaugsmas dėl to, kiek daug turiu.

O Jūs pastaruoju metu savo galvoje ar nuotraukoje užfiksavote save pastiprinti padedančią akimirką?

fb-share-icon

Post navigation

← A. Pattakos, E. Dundon. Savų minčių kaliniai
E. Tolle. Šios akimirkos jėga. Dvasios nušvitimo vadovas →

Apie Atrandame kartu

Peržiūrėti visus įrašus

Palikite komentarą

Atšaukti atsakymą

    Naujausi įrašai

  • J. Haidt. Nerimo karta
  • J. Granneman, A. Solo. Jautrūs žmonės. Kaip jautrumą paversti stiprybe
  • K. McBride. Ar tikrai esu nevykėlė? Knyga apie narcizes motinas ir kaip padėti jų aukoms
  • Kodėl svarbu pasitikslinti, o ne spėlioti?
  • Richard C. Schwartz. Nėra blogų dalių. Išsigydykite traumas ir atkurkite vienovę, naudodami vidinės šeimos sistemos modelį

Pirkimo taisyklės

Privatumo politika

Visos teisės saugomos © Atrandame kartu-2025
error: Turinys apsaugotas !!
Informuojame, jog šioje svetainėje naudojami slapukai (angl. Cookies). Jei sutinkate, spauskite mygtuką „Sutinku“SutinkuNesutinkuPrivatumo politika