Pasitikėjimo savimi paieškos: nuo analizės iki veiksmų
Nors žema savivertė, pasitikėjimo savimi stoka savaime nėra liga ar sutrikimas, tačiau dažnai ji tampa daugelio kitų sunkumų aplinkybe. Dėl
Skaityti toliau
Nors žema savivertė, pasitikėjimo savimi stoka savaime nėra liga ar sutrikimas, tačiau dažnai ji tampa daugelio kitų sunkumų aplinkybe. Dėl
Skaityti toliau
Galbūt, daugeliui mūsų pasitaikė situacijų, kada stengėmės negalvoti ar nejausti kokių nors emocijų. Ir nors tai gali būti vienas iš
Skaityti toliau
Teisinga – neteisinga, gerai – negerai ir kiti juoda – balta mąstymo pavyzdžiai man asocijuojasi su skaitliukais, kur rutuliuką galima
Skaityti toliau
Remdamasi asmenine patirtimi J. Sincero pasakoja, jog noras uždirbti, gauti pinigų prasidėjo nuo to, jog ji save nustojo tapatinti su nieko
Skaityti toliau
Lygiai prieš savaitę baigėsi antrasis dėmesingumo mokymų blokas. Po dviejų intensyvių dienų išėjau pasivaikščioti ir sąmoningai
Skaityti toliau