Labai man patikusi knyga apie ribinę asmenybę – ribinio asmenybės sutrikimo diagnostinius kriterijus, gydymą, socialinę pagalbą. Medžiaga
Skaityti toliau
Tolerancijos langas yra neuromokslu grįstas požiūris, skirtas psichikos sveikatos ir gerovės stiprinimui. Šis modelis padeda suprasti tai, kaip
Skaityti toliau
Į kokią avantiūrą leidotės ar leistumėtės vedini meilės? Ar paliktumėte šeimą, namus, draugus ir iškeliautumėte į nežinią tolimame
Skaityti toliau
E. Tolle pasaulyje gerai žinomas autorius, kviečiantis tyrėti save, savo dvasingumą. Jo teigimu, buvimas tik šioje akimirkoje, čia ir dabar
Skaityti toliau
Lygiai prieš savaitę baigėsi antrasis dėmesingumo mokymų blokas. Po dviejų intensyvių dienų išėjau pasivaikščioti ir sąmoningai
Skaityti toliau
Kai daugelis dalykų tampa vis mažiau stabilūs, prasmės klausimas įgyja naujų atspalvių. Atsakymų į klausimus apie prasmę dažnai ieškoma
Skaityti toliau
Dar visai neseniai svarsčiau, kurią knygą pirkti – Nežinančiojo pasakojimai ar Kita psichosomatikos pusė. Teigiami atsiliepimai apie
Skaityti toliau
Taip malonu skaityti naujas, dar kvepiančias knygas, kurių lapus verčiant girdisi malonus šiugždėjimas. Tačiau šį kartą buvo ne taip.
Skaityti toliau
Gyvenimo kokybė, priimami sprendimai neatsiejami nuo mūsų mąstymo būdo. Ir jeigu visada vadovausimės įprastu, fiksuotu mąstymo būdu,
Skaityti toliau
Dėl karantino pakitus mokymosi, darbo režimui, sugrįžti prie įprasto ritmo gali būti pakankamai sudėtinga. Bendravimą akis į akį pakeitė
Skaityti toliau
Galvodami apie savo ateitį, dažnai susikuriame vaizdinį apie tai, kaip atrodysime, kokia aplinka mus sups ir dar daugybę dalykų. Toks
Skaityti toliau
Daugelio knygų autorius, Robin Sharma, sako, kad keliaudamas po pasaulį ir dalindamasis savo idėjomis, daugiausia dėmesio sulaukia kalbėdamas
Skaityti toliau
Mūsų kūnai yra pasirengę įveikti stresą, tačiau ilgalaikis, lėtinis stresas daro neigiamą poveikį skirtingiems organams bei jų
Skaityti toliau
Įsivaizduokite, jog nusprendėte nukeliauti ilgą distanciją nepažįstamoje vietovėje. Gali būti, jog kelyje pasiklysite, susižeisite ar
Skaityti toliau
Nors galima išgirsti, kad nieko nėra neįmanomo, tačiau savo prigimtimi ne visos problemos išsprendžiamos. Dėl to noras išspręsti tai, kas
Skaityti toliau
Trauminės, skausmingos patirtys gali užsilikti ne tik kaip prisiminimai apie išgyvenimus, tačiau ir kaip kūno pojūčiai. Skausminga patirtis
Skaityti toliau
Apibūdinta pakankamai skambiai, knyga man didelio įspūdžio nepaliko. Jautri, gyvenimiška, tačiau neįsimintina. Kaip ir rašoma anotacijoje,
Skaityti toliau
Ilgai žiūrėjau į šią knygą, kol galiausiai nusipirkau. Nedidelio formato, aštuonias egzistencialisto E. Spinelli aprašytas istorijas
Skaityti toliau
Sugrąžinusi į kadaise aplankytą Egiptą ir tą kvapų kupiną parduotuvę netoliese piramidžių, knygos pradžia mane labai įtraukė.
Skaityti toliau
Galvojant apie vienuolius, man dažnai iškyla kalnų, šaltų vienuolyno sienų, atsiskyrimo, meditacijos vaizdai. Tačiau šios knygos
Skaityti toliau
Skirtingos religijos, dvasinės praktikos naudojant skirtingus ar panašius žodžius kalba apie tai, jog šis gyvenimas tik iliuzija, kurioje
Skaityti toliau
Kai žiūriu į žmogų, matau grožį, kančią ir neišsenkantį transcendencijos potencialą, – sako Gabor Mate. Depresijos, savižudybių,
Skaityti toliau
Esame lyg įpratę daryti tai, ko iš mūsų tikimasi, atsakyti teigiamai ir nepriešgyniauti. Kodėl? Nes kartais taip tiesiog paprasčiau... nes
Skaityti toliau
Tai stipriai emociškai supurtanti knyga. Skaičiau šią knygą, analizavau ir vertinau iš situacijas naujo remdamasi psichologinėmis žiniomis.
Skaityti toliau
Kažkas visiškai kito – knyga apie meną. Nepaisant to, menas, kaip ir psichologija, turi daugybę prasmių, o kaip pats autorius sako, jo
Skaityti toliau
Tik nedaugelį knygų norisi kelti į aukščiausią lentyną, tačiau ši būtent tokia. Tokia, kuriai net ir toje lentynoje norisi suteikti
Skaityti toliau
Puiki vakaro knyga, ramiai grukšnojant kavą ar arbatą skaityti trumpas istorijas. Lyg ir paprasta, tačiau kažkuo žavinga knyga su begale
Skaityti toliau
Gražus knygos viršelis, tačiau prieš kurį laiką perskaičius knygą, jos neatsivertusi negaliu prisiminti nieko įsimintino bei išskirtinio.
Skaityti toliau
Daug dėmesio ir komentarų sulaukusi knyga (https://www.patogupirkti.lt/knyga/ten-kur-gieda-veziai.html). Ketvirtadalį jos bandžiau suprasti ir
Skaityti toliau
Žmogaus požiūrį apie save galima išreikšti skirtingais žodžiais, tokiais kaip savivaizdis, savivoka, pasitikėjimas savimi, savigarba ir
Skaityti toliau
Paprastai mano susidomėjimas kokia nors sritimi greitai išblėsta, tačiau jau kuris laikas nuoširdžiai atlieku išmoktas ciguno praktikas. Dėl
Skaityti toliau
Labai subtili. Turbūt nėra geriau šia knygą apibūdinančio žodžio kaip subtilumas. Knyga, kuri ir po keleto savaičių vis sukasi mintyse.
Skaityti toliau
Ar jau pasitikrinote, kiek įkrauta telefono baterija? Tai darote dabar? O vakar? Ar pasitikrinsite rytoj? Tikėtina, kad tikrai taip. Juk nesinori
Skaityti toliau
Gyvenimo kelionė dažnai tampa bevertė be kokybiškų ir reikšmingų santykių. Santykiai, bendravimas, susietumas su kitais žmonėmis yra
Skaityti toliau
Dar niekada neteko tiek derėtis su savimi kaip skaitant šią knygą. Gulėjo ji ilgai man prieš akis kaip priekaištas, kurio taip ir
Skaityti toliau
Pirmą kartą Shi Heng Yi atsitiktinai pamačiau Youtube ir kaip niekad supratau, kokia jėga slypi vidinėje ramybėje bei gebėjime save
Skaityti toliau
Kaip malonus pasivaikščiojimas. Tokia man buvo ši Elif Shafak knyga. Kaip ir vaikščiojant vaizdingoje aplinkoje galima pamatyti daugybę
Skaityti toliau
Skaitant su budizmu susijusias knygas, dažniausiai prieš akis iškyla Budos statula, arbatos puodelis ar nuostabiai žydintys
Skaityti toliau
417 šaltinių, manau, yra tikrai pakankama autoriaus idėjai pagrįsti, kad specifinių įgūdžių, žinių gausa gali duoti daugiau naudos nei
Skaityti toliau
Knyga, kurios taip laukiau. Ir kokia ji nepaprastai graži. Taip, tikrai graži. Nuostabiai apipavidalintas viršelis, o prieš pradedant
Skaityti toliau
Knyga neatsitiktinai pavadinta Galvok kaip vienuolis. Pats Jay išbandė, ką reiškia gyventi ašrame, kuriame daug ko išmokęs suprato, kad toks
Skaityti toliau
Gebėjimas juokauti, humoro jausmo turėjimas yra puikus pagalbininkas kuriant psichologinį atsparumą, o tuo pačiu ir santykius. Juokavimas
Skaityti toliau
Knyga, kuriai apibūdinti tinka posakis „Iš didelio debesio mažas lietus“. Pagal aprašymą tikėjausi kažko tikrai įdomaus, intriguojančio
Skaityti toliau
Padidintas atsakomybės prisiėmimas, nuovargis, prasti santykiai su kitais ir kiti „simptomai“ gali būti labai aiškiais signalais,
Skaityti toliau
Kas yra atleidimas? Kartais mus kas nors taip įskaudina, jog atleisti atrodo tiesiog neįmanoma. Gal net kyla jausmas, jog atleidimas
Skaityti toliau
Trauma – patirtas smurtas, nelaimės, negalėjimas pabėgti, pasislėpti, apsaugoti ar apsisaugoti neišvengiamai palieka pėdsaką. Pėdsakas
Skaityti toliau
Neseniai perskaičiau knygą „Viskas yra sukrušta”. Sakyčiau stiprus pavadinimas, žandukai nukaito, kai bibliotekininkė man ją atnešė.
Skaityti toliau
Tokia keista knyga. 2/3 jos dalis nesupratau už ką ji taip vertinama, tačiau ta likusi 1/3 atpirko mano svarstymus. Taigi gyveno kartą vyras,
Skaityti toliau
Paprasta, lengva ir graži. Tikriausiai netinka apie knygą sakyti „graži“, tačiau skaitant iškilo vienas už kitą spalvingesni Japonijos
Skaityti toliau
Toks/tokia aš jau esu ir nieko čia nepadarysi. Kartais taip pasakome patys ar išgirstame iš kitų. Kyla klausimas, galima save pakeisti ar
Skaityti toliau
Reiki meistrai, astrologai, ekstrasensai, būrėjai, mediumai ir psichologai... Nesu prieš alternatyvią pagalbą (neturiu omenyje psichologijos),
Skaityti toliau
Subtili, jautri knyga, kurią skaitant atrodo, jog iki tobulumo nugludinti visi kampai. Autorė savitu stiliumi vaizduoja šeimą, jos narius bei
Skaityti toliau
Labai gražus pasakojimas apie jauną moterį, bandančią atkurti santykį su savimi. Nesėkmingų bandymų pastoti palaužtai Džėjai netikėtas
Skaityti toliau
Tai jau trečia mano skaityta šio autoriaus knyga. Iliustruodamas iškalbingais pavyzdžiais, mokslinių tyrimų rezultatais, autorius parodo, jog
Skaityti toliau
Žvelgiant į knygą kyla dviprasmiškumas. Ją beskaitant pradėjau ieškoti skaičiusiųjų nuomonių ir įžvalgų, nes negalėjau suprasti, ar
Skaityti toliau
Knyga, kurią atradau visiškai atsitiktinai. Niekaip nesulaukiau bibliotekininkės, todėl pradėjau žvalgytis, gal rasiu kažką
Skaityti toliau
Kodėl aš sergu? Kodėl tai nutiko man? Tokie ir panašūs klausimai kyla sergant, o juo labiau sergant lėtine liga. Tokie ir dar
Skaityti toliau
Rumi gyvenimo istorija man nebuvo nauja. Ją teko skaityti keliose knygose, kuriose faktai ar interpretacija buvo panaši. Norėjau daugiau
Skaityti toliau
Yalom pavardė, turbūt, girdėta daugeliui, o dėl to, jog keletą jo knygų esu priskyrusi prie savo geriausiųjų, labai norėjau perskaityti ir
Skaityti toliau
Atradau šią knygą tikslingai ieškodama informacijos ką išgyvena, patiria žmonės, sergantys depresija. Tai Matt Haig, sergančio
Skaityti toliau
Suintrigavo anotacija – autorė teigia, kad depresiją galima kontroliuoti atliekant tam tikrus kognityvinius pratimus. Knygą pradėjau skaityti
Skaityti toliau
Lankstukai Aš – Tu kalba. Atsisiųsite Skirtukai draugo dienai. Skirtukai atspausdinami, sukarpomi ir kiekvienas vaikas gali išsitraukti
Skaityti toliau
Trejybė. Trys Ievos dukros. Trys draugės – Perė, Mona ir Šyryn. Mintys, jausmai ir elgesys, Trys aistros, kurias, anot Azuro (vieno iš knygos
Skaityti toliau
2/3 knygos atrodė, jog skaitau pasakojimą, panašų į televizijoje rodomą vieną iš korėjietiškų serialų. Knygą skaičiau iš lėto, be
Skaityti toliau
Tai knyga, kurią pasirinkau perskaičiusi puikių atsiliepimų. Nežinau, ar reikia tam tikros brandos, tinkamo momento, tačiau joje neatradau to,
Skaityti toliau
Popiečio knyga sąmoningumui. Nežinau kodėl, bet baigus skaityti knygą, iškyla tarsi apibendrinimas, Taigi, kodėl popiečio ir kodėl
Skaityti toliau
Atrandame kartu